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自然计划生育

发布时间:2019-04-17 14:16来源:未知点击率:
自然计划生育(NFP)是一种怀孕计划。它不涉及药物或设备。NFP帮助人们知道何时进行性交。如果您想要实现或避免怀孕,可以使用它。它涉及在整个月经周期中跟踪女性的身体变化。选择NFP的大多数人出于宗教或个人原因这样做。
 
改善健康的途径
如果性交发生在排卵之前或之后,可能会发生怀孕。排卵是女性卵巢释放卵子的时候。它通常发生在每个月的同一时间。卵子通过输卵管向子宫移动。这是受孕的地方。未受精的鸡蛋可以存活长达12小时。如果没有受精,你的身体会在月经期间脱落。
 
目前实行了三种自然计划生育方法。首先是粘液或排卵方法。一名妇女检查并追踪她的宫颈粘液。在排卵期间,您的宫颈粘液有弹性,清澈和光滑。它看起来和感觉就像一个未煮过的蛋清。你每天都会记下你的粘液稠度。
 
第二种是症状方法。一名妇女使用BBT专用温度计记录她的每日基础体温(BBT)。你可以把它放在你的嘴,阴道或直肠。常规BBT介于97°和98°F之间。在排卵期,你的BBT会在0.5到1度之间上升。你应该在早上移动或起床前服用BBT。理想情况下,它应该是一天中的同一时间。您应该每天以相同的方式使用温度计以获得准确的结果。
 
第三种方法是节奏方法。它基于女性之前月经周期的日历日期。这种方法可能更难以且不可靠。它不允许月经周期的变化,这是常见的。正常的月经周期在28到32天之间。女性开始她的这一天被认为是周期第1天。排卵通常发生在您周期的第14天左右。
 
有时,深圳代孕会结合这些方法。在所有3种方法中,您必须使用日历或图表来跟踪数据和更改。这可以预测你排卵的时间,所以你可以参与或避免性行为。您可能会注意到可以跟踪的其他症状。这些包括腹胀,背痛,乳房胀痛或卵巢疼痛。
 
要考虑的事情
您可以选择找一个教NFP方法的人。您可以向您的医生或妇科医生咨询。当您按照NFP方法预防怀孕时,成功率约为90%。当您按照NFP方法设想时,平均而言,3对没有生育问题的夫妇中有2对怀孕了。如果您不完全遵循说明,NFP将不太有效。
 
NFP有好处和风险。与使用避孕药或避孕套相比,它是免费的或便宜的,这可能是昂贵的。NFP没有副作用。它符合某些宗教准则。您可以随时停止NFP,它不会影响您的月经周期。另一方面,NFP要求您保持不变的时间表。如果你转向它或不小心,你可能不会成功。您可能需要使用备用避孕药。如果您的月经周期异常或母乳喂养,NFP可能很难。